Praxis für Naturheilkunde und ganzheitliche Körpertherapie
Gesundheit im Mittelpunkt Heike Schumm-Roth Heilpraktikerin
Ernährung und Heilfasten zur Gesunderhaltung
Gesundheit
Gesunde Ernährung
ein wichtiger Pfeiler zur Gesunderhaltung


Die richtige Ernahrung kann Unterstützung in verschiedenen Bereichen bieten:

  • Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems und des Bewegungsapparates
  • Unterstützung des Zucker-Fettstoffwechsels
  • Unterstützung der Leber, Galle, Nieren und Blasentätigkeit
  • Förderung einer geregelten Verdauung
  • Unterstützung des Hormonhaushaltes und der Haut
  • Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit
  • Förderung eines gesunden Nachtschlafes
  • gezielte Förderung eines gesunden Ernährungsbewustseins

Nähere Informationen hierzu gebe ich Ihnen gerne in meiner Praxis.

 

Heilfasten-Woche   Eine Kur für Körper und Seele

In Zeiten von Hektik und vermehrtem Leistungsdruck ist es wichtig,
einen Ausgleich zu schaffen.
- Zur Ruhe kommen
- Entschlacken / Entgiften
- Stress abbauen 
- das innere Gleichgewicht finden

Unser Körper braucht eine Pause, um seine Kraftreserven aufzufüllen und zu regenerieren.
Deshalb ist es durchaus sinnvoll 1 - 2 x im Jahr eine Fastenwoche einzuglegen.

Ich biete Ihnen hierzu die notwendige Beratung und Fastenbegleitung.
In der Gruppe, wie auch in Einzelbegleitung nach Ihren individuellen Bedürfnissen.
 

Gesunde Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit

In der Schwangerschaft und Stillzeit ist Ihr Körper einer besonderen Beanspruchung und Entwicklung ausgesetzt.
Sie müssen nicht nur Ihren eigenen Körper, sondern auch den Ihres Kindes mit allen notwendigen Nährstoffen in ausreichender Menge versorgen. Gerne berate ich Sie für eine richtige Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit.